不知不覺暑假就過完了耶，回頭才發現這個夏天我都還沒有去海邊玩，每個禮拜被工作追著跑，都沒有時間安排假期出去玩。不過中秋連假可是安排了滿滿的烤肉聚會，準備報復性大吃大喝。以前就很常分享益生菌的重要性，像這種進食大量重口味或油膩食物的日子，益生菌更是要認真地吃了！這次接觸到台塑生醫「醫之方」品牌的"分齡益生菌"才知道原來有針對不同年齡層適合吃的益生菌。
如果有看過我的其他分享文章，肯定對台塑生醫「醫之方」不陌生，它是經過長庚團隊專業把關的保健食品品牌，今天就來介紹「醫之方」的「舒暢益生菌PLUS」，分享要如何挑選益生菌。
以往的認知都會覺得保健食品可以買一種讓全家一起吃，這次了解到不同年齡層需要的營養是不同的，益生菌也是一樣的概念。長庚團隊根據一般成人、兒童、樂齡族三大族群量身打造專屬的益生菌，小朋友注重的是成長期的健康，打好底子最重要，可以食用兒童益生菌調整體質，而我則是要食用「舒暢益生菌PLUS」幫助消化，吸收更多營養！
(圖片取自官網)
「舒暢益生菌PLUS」產品介紹：
● 配方升級，菌種菌數UP！
「舒暢益生菌PLUS」每包活菌高達300億，內含15種複合專利益生菌，改善細菌叢生態，調節生理機能。
● 6種綜合植物酵素
協助分解食物，幫助消化，促進新陳代謝
●3種調整體質營養素
內含大豆發酵萃取、專利牛蒡萃取物、水解小麥蛋白，維持消化道機能，調整體質
●三包埋防護技術
保存好菌活性、不受胃酸影響、幫助益菌繁殖、增加好菌比例
幫大家總整理一下「舒暢益生菌PLUS」的重點，長庚團隊嚴選15種專利益生菌與營養素配方，搭配包埋防護技術，將完整的營養提供給我們，幫助益生菌繁殖，調整體質，促進新陳代謝。每天只需一包，可以選擇在午餐或晚餐後一小時左右食用。
食用方法：每日一包，多食無益。
請搭配200~250c.c.冷開水食用，水溫需40度以下。
注意事項：本產品含有牛奶、大豆、含麩質之穀物及其製品。
分享一下最近食用後的一些小小心得，首先「舒暢益生菌PLUS」的口味是莓果風味，我個人最愛的口味之一，「舒暢益生菌PLUS」的口味很像水果軟糖，粉末食用後搭配開水很快就化開，非常好吞嚥。以前食用過其他牌子的益生菌，味道做的很像小時候生病的藥粉，入口後味道太重很不舒服，「舒暢益生菌PLUS」完全沒有這個問題，而且味道不會殘留在嘴巴中。
食用「舒暢益生菌PLUS」可以讓我保持排便習慣，不受吃太油膩或三餐不正常影響，讓排便時順暢。調整好體質之後，不但促進食慾，也可以讓身體好菌增加就能吸收更多營養。所以對我來說食用「舒暢益生菌PLUS」可以讓身體運作得更好，身體新陳代謝正常，保持在良好的水平上，就會發現氣色變好，心情也變好。所以我非常推薦給身邊有排便困擾的人，可以試試看「舒暢益生菌PLUS」或是食用符合你年齡的其他款益生菌。
MOMO購物網：
→舒暢益生菌PLUS：https://momo.dm/2AANre
→兒童益生菌：https://momo.dm/226YZV
→樂齡益生菌： https:
台塑生醫官方商城：https://www.fbshop.com.tw/v2/activity/29055
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